"Zdrowe dzieciaki" - nordwalking

Oficjalny Portal Miasta BiałystokProjekt "ZDROWE DZIECIAKI" jest współfinansowany ze środków otrzymanych z budżetu Miasta Białegostoku
Praktyczną część projektu czas zacząć. Uczniowie pięknie opanowują technikę marszu z kijami Nordic Walking. Po obowiązkowej rozgrzewce, instruktaż dotyczy samych kijków oraz ćwiczeń wprowadzających do techniki marszu. Dzięki nordic walking można utrzymać w dobrej kondycji praktycznie całe ciało. Chodzić z kijkami może każdy bez względu na wiek czy kondycję. Młodzież zgodnie stwierdziła, że marsz z kijkami sprawił im wielką przyjemność, a nordic walking to ciekawa i przyjemna forma aktywnego odpoczynku.